29 mar. 2011

Parón y Calçotada

He estado un poco desconectado del blog y de correr durante un tiempo.Primero fueron unas molestias en la rodilla, luego unas gastroenteritis y luego un poco de vaguitís...La cuestión es que he estado parado unas 2 semanas, y aunque no es mucho me ha parecido una eternidad. Sin embargo mirado desde otra perspectiva, este "reset" me ha sentado bien.
Como cada año por primavera se celebra la Mitja de la Calçotada y es una media muy dura pero bastante atractiva, que ya había disputado en un par de ocasiones y no me la podía perder...Así pues me apunte y me fuí con Bufal, Fonoll y el Xavi.
Como no es una media plana, sino todo lo contrario y sabido de mi parón salí muy precavido para no pasar apuros al final y la verdad que me salio bastante bien porque del km 15 al 21 me encontré muy bien y fui a más para llegar con un tiempo de 1h38m.! un minuto mejor que el año pasado y mi mejor marca en esta media.Muy satisfecho de mi carrera por las buenas sensaciones con las que he terminado y sobretodo sacando una pequeña conclusión... tal vez necesito hacer más entrenos de calidad y descansar más para rendir luego mejor.

2 mar. 2011

Pensando en positivo.

Correr ayuda a evadirnos de nuestras obligaciones, relajarnos de malos pensamientos y sobrellevar esas preocupaciones diarias que tenemos, etc..etc..   me ayuda a pensar positivamente, por eso sigo corriendo y lo continuaré haciendo mientras pueda. Necesito entrenar, correr, apuntarme a una carrera, ponerme el dorsal...
Esta semana fuí a Cambrils para hacer otra media más..
Estaba muy motivado, con pensamiento positivos y segurto de rebajar cualquier tiempo. El circuito era de dos vueltas, constaba de una carrera de 10 y otra de 21 al mismo tiempo. Cuando llegue al termino del diez mil, ya sabia que no rebajaba nada y lo mejor era retirarse, pero no podía mi intención era hacer la media, daba igual el cronometro. Al final 1h34m, otra media más al bolsillo y pensando en la siguiente carrera que sera el Pic de l'Aguila.
Gracias a todos por vuestro apoyo.